Afficher trois ou quatre kilos en moins sur la balance en 6 jours, c’est possible. Tel est le résultat qui vous attend si vous vous mettez au regime Dukan. Ce dernier consiste à manger hyperprotéiné et il est conseillé de privilégier les protéines animales. Comment fonctionne le regime Dukan ? Le regime Dukan se répartit […]

La luminothérapieDepuis des années, les scientifiques ont trouvé le traitement de la dépression saisonnière, les troubles du sommeil et même la dépression. Ils ont découvert la luminothérapie. Qu’est ce que la luminothérapie ? La luminothérapie est un traitement psychiatrique pour la dépression et le trouble de sommeil. elle consiste à exposer les yeux à une […]

L’acupuncture : soigner avec des aiguilles L’acupuncture est une méthode chinoise très utilisée depuis un certains temps. C’est vrai, avoir une bonne santé est le plus merveilleux des cadeaux de la vie. Sur ce, les scientifiques ont créé d’autres méthodes de guérisons .Cette principe est de soigner à l’aide des aiguilles. Comment soigne-t-on en acupuncture? […]

Le yoga : travaillez vos énergies naturelles Le yoga veut dire étymologiquement joindre, relier, associer, c’est une discipline originaire de l’Inde, visant à déployer les énergies du corps et de l’esprit. Le yoga n’est pas une religion mais une méthode philosophique qui aide à celui qui le pratique à améliorer son bien-être physique et mental. […]

L’aromathérapie pour respirer le bonheur/ aromathérapie Pour se sentir bien dans nos quotidiens, il est important de prendre soin de son corps. Se faire quelques caprices ne coûte vraiment rien et nous procure santé et bien-être. Tel est le principe de l’aromathérapie comme l’explique www.mon-centre-minceur.com. Le principe de l’aromathérapie Envie de se sentir bien dans […]

Les bienfaits des aromatesLes plantes aromatiques sont des plantes qui font beaucoup de biens à la santé des êtres humains. En effet, les plantes aromatiques sont plus efficaces que les médicaments, en termes de santé. Tel est le cas du basilic japonais. Les aromates bons pour la santé Le thym, le romarin, le basilic, la […]